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इस LIVE सेशन में आपको मिलेगा:

✔ घुटनों, कमर और गर्दन के दर्द के वास्तविक कारण
✔ आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से समझ
✔ कौन-सी डाइट सूजन और दर्द को बढ़ाती है
✔ कौन-से फूड्स और आदतें राहत में सहायक हो सकते हैं
✔ सही बैठने, उठने और सोने की आदतें
✔ सरल जीवनशैली परिवर्तन
✔ Live Q&A – Dr. Vikram Chauhan आपके सवालों के सीधे जवाब देंगे

🌍 वैश्विक स्तर पर बढ़ती जोड़ों और रीढ़ की समस्याएँ

आज दुनिया भर में करोड़ों लोग इन समस्याओं से पीड़ित हैं:

1️. ऑस्टियोआर्थराइटिस

उम्र बढ़ने के साथ जोड़ों की घिसावट – भारत, यूरोप और अमेरिका में बुजुर्गों में अधिक आम।

2️. सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस

लंबे समय तक मोबाइल/कंप्यूटर उपयोग से गर्दन में दर्द – शहरी क्षेत्रों और आईटी सेक्टर में अधिक देखा जाता है।

3️. स्लिप डिस्क

रीढ़ की डिस्क में दबाव या खिसकना – गलत पॉस्चर और भारी वजन उठाने से जोखिम बढ़ता है।

4️. लम्बर स्पॉन्डिलाइटिस

कमर के निचले हिस्से में दर्द और जकड़न – बैठे रहने वाली जीवनशैली में अधिक।

5️. रूमेटॉइड आर्थराइटिस

ऑटोइम्यून कारणों से जोड़ों में सूजन – महिलाओं में अपेक्षाकृत अधिक पाया जाता है।

👨‍⚕️ Dr. Vikram Chauhan के बारे में

Dr. Vikram Chauhan (MD-आयुर्वेद) एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध आयुर्वेद विशेषज्ञ हैं, जिन्हें 20+ वर्षों का क्लिनिकल अनुभव है। वे Planet Ayurveda के Founder और Chief Consultant हैं।

अब तक:

• दुनिया भर के लाखों लोग उनसे मार्गदर्शन ले चुके हैं
• अनेक मरीज बेहतर जीवन की ओर बढ़े हैं
• वर्तमान में भी हज़ारों लोग उनके मार्गदर्शन में हैं
• उनका दृष्टिकोण डाइट, जीवनशैली और आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित है

❓ अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)

1. घुटनों के दर्द का मुख्य कारण क्या है?
2. क्या कमर दर्द केवल उम्र बढ़ने से होता है?
3. सर्वाइकल दर्द क्यों बढ़ रहा है?
4. क्या डाइट से जोड़ों के दर्द पर असर पड़ता है?
5. सूजन बढ़ाने वाले फूड्स कौन-से हैं?
6. क्या वजन बढ़ने से घुटनों पर दबाव बढ़ता है?
7. क्या लंबे समय तक बैठना हानिकारक है?
8. सही पॉस्चर क्या होना चाहिए?
9. क्या कैल्शियम की कमी से दर्द होता है?
10. सुबह की जकड़न क्यों होती है?
11. क्या नियमित व्यायाम जरूरी है?
12. क्या तनाव मांसपेशियों के दर्द को बढ़ाता है?
13. किन आदतों से कमर दर्द बिगड़ता है?
14. क्या शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज करना ठीक है?
15. इस Live Webinar से किसे जुड़ना चाहिए?

👉 इन सभी सवालों के जवाब मिलेंगे LIVE

🔔 अंतिम आग्रह

⏰ अलार्म लगाएँ – भूलें नहीं!
📅 28 फ़रवरी 2026
⏰ सुबह 10:30 – 11:30 बजे
📺 YouTube Live (हिंदी)

यह केवल एक वेबिनार नहीं — बल्कि दर्द से राहत की दिशा में जागरूकता और सही मार्गदर्शन का अवसर है। 👉 अभी “Notify Me” ऑन करें और चैनल सब्सक्राइब करें।